Notfallvorsorge
Wissen für Familien
Anleitungen, Fallbeispiele, FAQs und Tipps zur Krisenvorsorge für Familien.
So geht's
- Thema wählenUnten nach Kategorie filtern oder suchen.
- LesenDie Lesezeit steht an jedem Artikel.
- Vorlage druckenPassende Blätter stehen am Ende jedes Artikels.
68 Artikel
So erstellen Sie einen Notfallordner
Schritt-für-Schritt-Anleitung: Notfallordner anlegen, Dokumente sortieren und sicher aufbewahren, für jede Familie unverzichtbar.
Wichtige Dokumente richtig organisieren
Welche Dokumente gehören in den Notfallordner? Und wie sortiert man sie am besten? Ein strukturierter Überblick für Familien.
Notfallplan für Kinder, so erklären Sie es
Kinder müssen wissen, was im Notfall zu tun ist. Altersgerechte Erklärungen, Telefonnummern auswendig lernen und regelmäßiges Üben.
Versicherungen: Das gehört dokumentiert
Von Krankenversicherung bis Hausrat: Welche Versicherungsdaten gehören in den Notfallordner, und warum ist das im Notfall so wichtig?
Vorher-Nachher: Was ein Notfallordner wirklich verändert
Ohne Notfallordner vs. mit Notfallordner, ein ehrlicher Vergleich: Was kostet Unprepared-Sein in Zeit, Stress und Geld?
Warum ein Notfallordner innere Ruhe schafft
Menschen mit Notfallordner schlafen nachts besser. Die psychologische Seite der Vorsorge, warum Vorbereitung befreit statt belastet.
Fallbeispiel: Omas Sturz, wie der Notfallordner Zeit sparte
Eine ältere Dame stürzt allein zu Hause. Ohne Notfallordner: Chaos. Mit Ordner: schnelle, richtige Entscheidungen. Ein anschauliches Fallbeispiel.
FAQ: Die 10 häufigsten Fragen zum Notfallordner
Wo lagern? Wie oft aktualisieren? Digital oder Papier? Die 10 häufigsten Fragen zum Notfallordner, klar beantwortet.
Fallbeispiel: Als Marias Mann einen Schlaganfall hatte
Ein typisches Fallbeispiel über fehlende Vollmachten und ein gesperrtes Bankkonto. Was ein Notfallordner verhindert hätte.
Der digitale Notfallordner: PDFs sicher in der Cloud
Papier plus Digital ist die sicherste Kombination. Wie Sie Ihren Notfallordner digitalisieren, verschlüsseln und sicher sichern.
Polizei-SOS: Was tun bei einem Einbruch, Schritt für Schritt
110 anrufen, und dann? Wie Sie nach einem Einbruch richtig handeln, die Polizei unterstützen und schnell entschädigt werden.
Versicherungen im Notfall: Schnell handeln, richtig informiert sein
Hausrat, Kranken-, Haftpflicht: welche Versicherungsdaten braucht man sofort parat? Checkliste und Tipps für den Ernstfall.
Fallbeispiel: Noah hatte einen Fahrradunfall, allein
Noah, 12, stürzt vom Fahrrad. Die Eltern sind nicht erreichbar. Was passiert ohne Notfalldaten, und wie ein Ordner hilft.
FAQ: Notfallplan für Kinder, Alle Fragen, ehrliche Antworten
Ab welchem Alter? Was auswendig lernen? Wie schafft man das ohne Angst? Der Kinder-Notfallplan FAQ für Eltern.
Datenschutz: Notfallordner digital oder im Safe?
Cloud, USB-Stick oder feuerfester Safe? Sicherheit vs. Zugänglichkeit: welche Kombination für Ihren Notfallordner die richtige ist.
Password-Manager im Notfall: Digitale Zugänge sichern
Was passiert mit E-Mail, Banking und sozialen Medien, wenn Sie nicht mehr können? So regeln Sie digitale Nachlässe richtig.
Hausratversicherung: Besitz richtig dokumentieren
Fotos, Listen, Rechnungen: so dokumentieren Sie Ihren Hausrat für den Schadensfall. Was zählt, was fehlt oft und warum das bares Geld bedeutet.
Notfallordner teilen: Sicher mit der Familie
Verschlüsselt per E-Mail oder im gemeinsamen Safe? So teilen Sie Ihren Notfallordner sicher mit Angehörigen, ohne Datenschutzrisiken.
Im Urlaub entspannter reisen, mit digitalem Notfallordner
Reisepass weg, Kreditkarte gesperrt, Gepäck gestohlen: wie ein digitaler Notfallordner im Ausland Leben und Nerven rettet.
Stromausfall: Was tun? So bereiten Sie sich richtig vor
Blackout, Wintersturm, Netzausfall: wie Sie mit einem Krisenvorrat und klarem Notfallplan auch ohne Strom handlungsfähig bleiben.
Notfallvorrat anlegen: Die komplette Checkliste
Was gehört in den Krisenvorrat? Lebensmittel, Hausapotheke, Licht und Energie: eine Checkliste, angelehnt an die Empfehlungen des BBK, mit Erklärungen.
Evakuierung: Was nehme ich in 30 Minuten mit?
Bei Überflutung, Brand oder Gasaustritt bleibt kaum Zeit. Diese Prioritätenliste hilft Ihnen, in der Panik das Richtige mitzunehmen.
Notfallordner für Alleinstehende: Wer entscheidet für mich?
Ohne Ehepartner oder Kinder brauchen Sie klare Vollmachten und Anweisungen. So sichern Sie sich auch ohne Familie vollständig ab.
Hochwasser: Vorsorge und richtiges Verhalten im Ernstfall
Überflutung kommt oft schneller als gedacht. Was Sie vorbereiten müssen, um im Hochwasserfall ruhig und richtig zu reagieren.
Krisenvorrat für Veganer und Vegetarier
Kein Thunfisch, kein Corned Beef? Kein Problem. Welche pflanzlichen Lebensmittel sich ideal für den Krisenvorrat eignen.
Vorsorgevollmacht: Schritt für Schritt korrekt ausfüllen
Die Vorsorgevollmacht ist das wichtigste Dokument im Notfallordner. Was hineingehört, wer unterschreibt und wo Sie sie aufbewahren.
5 Erste-Hilfe-Griffe, die jeder kennen sollte
Stabile Seitenlage, Hilfe beim Verschlucken, Herzdruckmassage: ein Überblick über wichtige Erste-Hilfe-Maßnahmen. Ersetzt keinen Erste-Hilfe-Kurs.
Notfallplan für Senioren: Besondere Anforderungen
Medikamente, Pflegedienste, Notrufknopf: Für ältere Menschen gibt es spezielle Anforderungen an den Notfallordner. Die komplette Übersicht.
Blackout-Vorbereitung für Familien: Der 7-Punkte-Plan
Ein längerer Stromausfall trifft Familien besonders. Mit diesem 7-Punkte-Plan bereiten Sie sich darauf vor, einige Tage ohne Strom zu überbrücken.
NINA-App: Der offizielle Warn-Alarm des Bundes
NINA ist die Warn-App des BBK. Was sie kann, wie man sie einrichtet und warum sie in jeden Notfallplan gehört.
10 Einbruchschutz-Tipps für Ihr Zuhause
Türschlösser, Fensterriegel, Bewegungsmelder: zehn Maßnahmen zum Einbruchschutz, angelehnt an die polizeiliche Beratung. Vieles ist sofort umsetzbar.
Notfallrucksack: Was BBK und Feuerwehr empfehlen
Evakuierung in kurzer Zeit: Was gehört in den Rucksack? Eine Packliste für Familien, angelehnt an die Empfehlungen des BBK.
Rauchmelder retten Leben: Richtige Platzierung
Feuerwehr-Tipps: Rauchmelder falsch platziert sind wertlos. So montieren Sie sie richtig und was Sie jährlich prüfen sollten.
Erste Hilfe auffrischen: Das DRK empfiehlt alle 2 Jahre
Hilfsorganisationen wie das DRK empfehlen, Erste-Hilfe-Wissen alle zwei Jahre zu erneuern. Was sich verändert hat und wo Sie den nächsten Kurs finden.
Hochwasser: Sofortmaßnahmen, die Leben schützen
Keller nicht betreten, Strom abschalten, Wertgegenstände hoch. Sofortmaßnahmen, wie sie auch Feuerwehren und Hilfsorganisationen raten, mit Checkliste.
Gasaustritt: Was die Feuerwehr empfiehlt
Kein Licht einschalten, Fenster auf, sofort raus und 112 anrufen. Warum jede Sekunde zählt und welche Fehler Menschen im Panikmoment machen.
Was ist Ordner-Held? Der digitale Notfallordner für Ihre Familie
Ordner-Held ist der kostenlose digitale Notfallordner unter ordner-held.de: alle wichtigen Dokumente, Notrufnummern und Vollmachten griffbereit, ohne App-Download.
Ordner-Held vs. klassischer Papierordner: Was ist besser?
Viele Familien schwören noch auf den Aktenordner im Schrank. Wir vergleichen: Wo hat Ordner-Held die Nase vorn, und wo bleibt Papier unverzichtbar?
Ordner-Held in 10 Minuten einrichten: Schritt-für-Schritt
So richten Sie Ihren Ordner-Held für die ganze Familie ein: Familienmitglieder anlegen, Notfallkontakte eintragen, Dokumente drucken, fertig in einer Viertelstunde.
Ordner-Held & Datenschutz: Ihre Daten bleiben auf Ihrem Gerät
Viele fragen: Wo landen meine Familiendaten bei Ordner-Held? Die Antwort ist beruhigend: nirgendwo. Wir speichern Ihre Eingaben nicht, kein Upload, keine Cloud.
Blumentopf-Heizung: Warum Feuerwehren vom Teelichtofen abraten
Der Teelichtofen kursiert als Notheizungs-Tipp. Feuerwehren und Brandschützer warnen jedoch ausdrücklich davor. Warum das so ist und welche Alternativen die bessere Wahl sind.
Kochen ohne Strom: 5 Methoden, die wirklich funktionieren
Campingkocher, Haybox, Grill, Solarkocher oder Thermoskanne: Welche Methode eignet sich für Familien, und worauf müssen Sie bei der Sicherheit achten?
Wasser im Notfall: Quellen, Aufbereitung & Lagertipps für zu Hause
Wo findet man Wasser im eigenen Haushalt? Wie lagert man richtig? Wie bereitet man Wasser ohne Strom auf? Alle Methoden im Überblick.
Handy-Akku im Blackout: So halten Sie das Gerät 3× länger durch
Im Stromausfall ist das Smartphone die wichtigste Verbindung zur Außenwelt. Diese 10 Tricks strecken die Laufzeit dramatisch.
Wärme halten ohne Heizung: Die unterschätzte Kunst der Isolation
Wenn die Heizung ausfällt, kommt es auf die richtige Strategie an. Welches Zimmer wählen? Wie isoliert man Fenster? Was ziehen Kinder an?
Stromausfall & Kühlschrank: Was essen, was retten, was wegwerfen?
Wie lange hält Fleisch im Kühlschrank ohne Strom? Wann muss der Gefrierschrank leer gegessen werden? Eine klare Prioritätenliste.
Licht ohne Strom: Kerzen, Spiegel-Tricks & der Wasserflaschen-Hack
Eine Kerze beleuchtet wenig, mit einem Spiegel dahinter wirkt sie heller. Wie eine PET-Flasche zum Diffusor wird und warum LED-Lampen die sicherste Notbeleuchtung sind.
Bargeld im Notfall: Warum EC-Karte und Handy versagen können
Kein Strom = keine Kartenzahlung. Kein Internet = kein Apple Pay. In der Krise ist Bargeld König. Wie viel? In welchen Scheinen?
Kommunikation ohne Internet: Wie die Familie in Verbindung bleibt
Wenn WLAN und Mobilfunk ausfallen: Batterie-Radio, Treffpunkte, Notiz an der Tür und Notfall-Anlaufstellen. Was ohne Netz noch funktioniert.
Notverband ohne Verbandkasten: Erste Hilfe mit Haushaltsmitteln
Was tun, wenn die Apotheke nicht erreichbar ist? Küchenrolle, Gefrierbeutel, Klebeband und Alufolie können Leben retten, wenn man weiß wie.
FIFO-Prinzip: So rotieren Sie Ihren Notvorrat ohne Ablaufdaten zu verpassen
Das FIFO-Prinzip macht Krisenvorrat-Management einfach: Nichts läuft ab, alles bleibt frisch. Die Methode für Familien erklärt.
Kinder im Blackout beschäftigen: Spiele, Routinen & Ruhe bewahren
Kein Strom, kein Tablet, kein TV, und trotzdem entspannte Kinder. Spiele ohne Strom, Routinen und die richtige Kommunikation helfen.
Notlicht ohne Strom: Warum wir von selbstgebauten Öl-Kerzen abraten
Im Netz kursieren Anleitungen für Notkerzen aus Speiseöl und Wachsresten. Wir raten davon ab: Brand- und Verbrennungsgefahr. Welches Notlicht die bessere Wahl ist.
Feuerfeste Dokumententasche: günstiger Schutz für den Notfallordner
Eine feuerfeste Dokumententasche schützt Ausweise, Urkunden und den Notfallordner vor Feuer und Wasser, schon ab rund 20 €. Worauf Sie beim Kauf achten sollten.
Feuerfeste Tasche oder Dokumententresor, was ist besser?
Tasche oder Tresor für Ihre wichtigen Dokumente? Wir vergleichen Schutz, Preis, Gewicht und Flexibilität, damit Sie die richtige Wahl für Ihre Familie treffen.
Wichtige Dokumente feuersicher aufbewahren: 5 einfache Optionen
Vom Bankschließfach bis zur feuerfesten Tasche: 5 praktische Wege, wie Sie Urkunden, Ausweise und den Notfallordner vor Feuer und Wasser schützen.
Survival-Bücher: 5 bekannte Titel für den Einstieg
Welche Survival- und Selbstversorger-Bücher lohnen sich? Fünf bekannte Klassiker und Ratgeber, plus der kostenlose Ratgeber des BBK.
Strom selbst erzeugen im Notfall: Solar, Powerstation & Kurbel
Solarpanel, Powerstation, Kurbel-Dynamo oder Generator: welche Möglichkeiten es gibt, im Blackout etwas Strom zu erzeugen, und worauf Sie bei der Sicherheit achten müssen.
Wasserfilter erklärt: Wie sie funktionieren und welche taugen
Hohlfaser, Aktivkohle, Keramik, Umkehrosmose oder UV: welcher Wasserfilter entfernt was? Die Funktionsweisen verständlich erklärt, mit ehrlichem Blick auf die Grenzen.
Wasserfilter selber bauen: Sand, Kies & Aktivkohle Schritt für Schritt
Aus Flasche, Sand, Kies und Holzkohle lässt sich ein einfacher Vorfilter bauen. So geht's, und warum dieses Wasser trotzdem noch abgekocht werden muss.
Regenwasser auffangen und richtig nutzen: Vom Dach in die Tonne
Regenwasser ist eine kostenlose Ressource, für Garten, Toilette und im Notfall (aufbereitet) sogar mehr. So fangen Sie es sinnvoll auf und lagern es richtig.
Regendusche selber bauen: Outdoor-Dusche für Garten & Camping
Mit Gießkanne, Solarsack oder Wasserkanister bauen Sie eine einfache Outdoor-Dusche, angenehm im Garten und praktisch, wenn das Wasser zu Hause ausfällt.
Survival-Workshop im eigenen Garten: 10 Übungen für Familien
Survival lernt man durch Tun. 10 sichere, kindgerechte Übungen für einen Workshop-Nachmittag im Garten oder Park, von Feuer über Wasserfilter bis Knoten.
Feuer machen ohne Feuerzeug: 5 Methoden, die wirklich klappen
Feuerstahl, Lupe, Feuerstein oder Stahlwolle mit Batterie: fünf bewährte Methoden, ein Feuer ohne Feuerzeug zu entzünden, plus das A und O: gutes Zundermaterial.
Eine Woche ohne Strom: Die Survival-Grundlagen für zu Hause
Wasser, Wärme, Licht, Kochen, Essen, Kommunikation, Hygiene: wie Sie eine Woche ohne Strom zu Hause souverän überstehen. Der komplette Überblick mit Anleitungen.
Lebensmittel ohne Strom haltbar machen: Einkochen, Trocknen, Fermentieren
Wie unsere Großeltern: Einkochen, Dörren, Fermentieren, Einsalzen und Einlegen machen Lebensmittel auch ohne Kühlung lange haltbar. Die wichtigsten Methoden, inkl. Sicherheit.
Hygiene ohne fließendes Wasser: Sauber bleiben im Notfall
Wenn die Leitung ausfällt: Wie Sie mit minimalem Wasser sauber bleiben, eine Notfalltoilette einrichten und Krankheiten vorbeugen, praktisch und ohne Tabus.
Die 5 Survival-Grundfähigkeiten: Wasser, Wärme, Nahrung, Orientierung, Erste Hilfe
Survival klingt kompliziert, baut aber auf fünf Säulen auf. Wer sie versteht, kann fast jede Notlage einordnen und richtig handeln. Der Einstieg mit weiterführenden Anleitungen.